太極拳という武術を習得せよ!

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太極拳という武術を習得せよ!

【運動不足解消ネタ】太極拳という武術を習得せよ!
太極拳というと健康目的というイメージがありますが、
実は武術なんです!!
武術経験なし? 運動が苦手? 女性だから? 年齢が…? 
全然、問題ありません。
筋力や反射神経に頼らない、自然な身体の動きなものなので
どんな方でもOKです!
護身術として太極拳を身につけませんか?

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